Jeg er født i 1974. Privat er jeg gift og har tre sønner på 22, 18 og 12 år.

Jeg er oprindeligt uddannet folkeskolelærer, og det relationelle felt har altid optaget mig. Det handler om, hvad mennesker kan sammen, og hvordan samværet kan udvikles og styrkes.

Jeg er uddannet par- og familieterapeut fra Blackbird Institute og arbejder med individuel terapi, parterapi og familieterapi.

Mit arbejde er båret af en grundlæggende tro på, at vi alle gør vores bedste med de erfaringer og strategier, vi har med os i livet. Og at vi samtidig kan udvikle os, når vi får mulighed for at forstå os selv og hinanden på en dybere måde.

For mig handler terapi om relationer – både dem vi har til andre, og den vi har til os selv. Mange af de mønstre, vi kommer til at kæmpe med som voksne, giver mening, når vi ser dem i lyset af vores livshistorie og vores behov for tryghed, kontakt og tilknytning.

Jeg er optaget af at skabe et trygt og nærværende rum, hvor der er plads til det, der er svært. Et rum, hvor du ikke skal være på en bestemt måde, men kan være med det, du mærker – i dit eget tempo.

I mit arbejde lægger jeg vægt på at skabe ro, klarhed og kontakt. Sammen undersøger vi de følelser og reaktioner, der kan stå i vejen for trivsel og relationel kontakt, så det bliver muligt at forstå dig selv med større mildhed og bevæge dig i retning af mere balance og frihed.

Terapi handler for mig ikke om at gøre mennesker forkerte eller rigtige, men om at skabe forståelse. Når vi forstår os selv bedre, får vi også lettere ved at forstå andre – og dermed mulighed for at stå stærkere i os selv og i vores relationer.

Hvis du er nysgerrig på terapi hos mig, er du altid velkommen til at kontakte mig for en uforpligtende samtale.